skip or replace?

Saya nak kurus 
tapi saya selalu tak sempat nak sarapan
Tak elok tau klu nak kurus selalu skip makan
sebabnya metabolisma badan kita lagi jadi rendah tau.

Jadi, saya amalkan cinch shake
Ringkas, mudah, kenyang.
Cuma masukkan sesudu, goncang-goncang
dah siap.

kenapa saya gantikan dengan cinch?
Sebab ia bukan ada protien je, tapi dicampur dengan mineral lain.
Bila ia hanya protien badan saya akan jadi lemah, lembek.
lagi satu, bila kita ambik protien je, ia akan hilangkan micronutrien yang ada dalam badan. Jadi akan menyebabkan mereka tak subur. Bahaya tau!!!

oh ye, nak tau tak dalam cinch nie ada leucine tau. Fungsi dia untuk memelihara otot. Jadi, bila ada otot, lebih banyak lemak yang boleh dibakar. Klu kita buang otot, kita akan nampak kesan kulit menggeleber. Nak ke? so pilihlah yang terbaik untuk diri kita.

Detox cara saya

Bila angka timbang dah menunjukkan peningkatan, seram saya. HUHUHUHU...tak boleh jadi nie, macam mana nak jadi supermom tahun nie. hihihi.. Besar tau tanggungjawab saya tahun nie. so, tak boleh main-main. Kena kuat. 

Apa yang saya perasaan bila berat saya makin bertambah, saya jadi lemah, lembik, senang selesema. So, kena ubahlah napak gayanya..

Langkah pertama saya nak kena buang toksik dalam badan. Bila kandungan toksin dalam badan dah kurang senang untuk saya buat proses seterusnya. Lagipun, bila banyak sangat toksik dalam badan, susah sikit vitamin or badan-badan lain nak masuk dalam badan. so, kita  detox dulu.

Untuk proses detox, saya amalkan pengambilan Herb lax untuk cuci usus saya secara mingguan dan Alfalfa secara harian. Yelah, saya kan nak hasil yang pantas, jadi kenalah ambik dua-dua nie. Nak cepat selim-melim, nak cepat cantik tapi saya nak sihat. tak nak lah lembik je

Jom join saya

Shaklee Id 846147  

 FB : Shaidah mazlan 

 Fan Page : Mamaeisya or sms/call : 0177206723

masker alfalfa yang best

Malam tadi terajin..
Bermasker-bermasker.
Dah lama tak bermasker sebenarnya

Semanga baru, azam baru.. Nak buang yang buruk-buruk yang busuk-busuk jauh-jauh..
So, mulalah merajinkan diri..

Mula ambik alfalfa dan buat masker. Sebenarnya banyak yang boleh digandingkan dengan alfalfa nie. Tapi saya pilih campurkan dengan ESP.

Nielah hasilnya..

Tak susah pun.. Rendam alfalfa bagi dia lembut sikit. kemudian lenyek guna sudu. Lepas tu campurkan sedikit ESP. Kacau bagi sebati dan lumur kat muka.

Saya saje je tepek lama-lama. Bangun tido baru cuci. Bila dah cuci rasa lega, bersih. Lembut je. nasib baik saya tak de jerawat. Klu ade, maunya kecut jerawat tu. So, untuk mereka-mereka yang ada jerawat tu boleh lah cuba masker nie. Oh ye, klu anda jenis kulit berminyak, masker nie akan bantu serap minyak pada muka anda tau.

Best tau.

Mehlah cuba, Klu tak de alfalfa meh pm saya..

tengah promosi nie

Jom, jom

cantik-cantikkan muka

Shaklee Id 846147  

 FB : Shaidah mazlan 

 Fan Page : Mamaeisya or sms/call : 0177206723

Target tahun nie

Asal masuk tahun baru je, macam-macam azam. Nak itulah, nak inilah.. Kan.. Biasanya macam tulah.. Capai target ke tak, belakang kira.. Tapi klu just tulis je tapi tak capai pun payah gakkan..

So, klu dah da target, jom kita usahakan sedaya yang mungkin. Kadang-kadang, bukan impian tu tak boleh dicapai, tapi keinginan dalam diri tak cukup kuat untuk dapat apa yang diimpikan... So, jom pastikan impian kita cukup besar untuk capai apa yang kita nak. 

contohnya bagi ibu menyusu, nak pastikan kita berjaya menyusukan kita berjaya susukan anak sampai 2 tahun bukanlah kita perlukan susu yang banyak, pam yang mahal, kerja senang.. Tapi yang kita perlukan adalah kemahuan, usaha nak pastikan bekalan susu kita cukup memenuhi keperluan si manja.

so, Jom tulis apa yang kita nak dan bila kita nak impian kita tu capai. target, usaha, selalu sebut.. InsyaAllah ianya akan dimudahkan...Tawakal. Jika ianya baik untuk kita insyaAllah.. ianya akan dimudahkan..

Shaklee Id 846147  

 FB : Shaidah mazlan 

 Fan Page : Mamaeisya or sms/call : 0177206723